w domu

[...] na uczelnie, dodatkowo całą noc bolał mnie brzuch - jak to zawsze u mnie jest na początku miesiąca #-P ... śniadanie zjadłam dobre ale później tragedia ... wyszłam z domu bez jedzenia i wróciłam zmęczona, głodna i zła .... i na koniec jeszcze dopadły mnie jakieś dreszcze, temperatura, wiec ratowałam się najgorzej jak tylko mogłam ... [...]

Dziś kiepsko z dietą- zarówno jakościowo jak i ilościowo i częstotliwościowo - ciężki dzień miałam - z domu wyszłam przed siódmą - wróciłam po 22 - większość dnia w biegu - więc na kanapkach :(- plus - na chlebie razowym z pieczonym kurczakiem - ale to jedyny plus tego :(. Z bardziej radosnych faktów zmierzyłam się i wyniki są następujące ( w [...]

[...] USA (ur. 17 pazdziernika 1932 r.), mistrza olimpijskiego z 1956 r. w wadze ciężkiej, w Toccoa, USA, 12 czerwca 1957r. tyle jesli chodzi o kolesi, jest jeszcze baba ;) wsród kobiet, najwięcej 1616kg, podniosla na biodrach i z uprzezą Josephine Blatt (z domu schauer, 1869-1923) w Bijou Theater, Hoboken, New Jersey, USA, 15 kwietnia 1895r.

Nadrabiam zaległości. Wczoraj małe perypetie z jednym z naszych pupili i późny powrót do domu ale trening zaliczony :-) 19.07.2021 Klatka+Łydka 1.Wstępne zmęczenie linka wyciągu ściąganie z w różnych ustawieniach wysokości wyciągu 4S 15-20 pow 20x25kg 3 S 2. Florr press hantle 3SR 8-10 + BO 64x4 58x9 58x9 45x14 3.Wycisanie Hammer jak skos dół [...]

[...] Mam problem z dobiciem poziomu tłuszczy :-(. Jak widać W lekko podwyższone i niestety B też kosztem T. Plan treningowy na najbliższe tygodnie: Treningi (według rozpiski do domu) poniedziałek, środa, piątek: http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html trening A 1) Wznosy nóg z leżenia 2) Wspięcia [...]

po raz kolejny dziekuje za porady. @Darcon: z ta kasa na alkohol i odzywki nie jest do konca tak jak mowisz. W pierwszym poscie napisalem, ze sie wyprowadzilem z domu rodzinnego. Wyprowadzilem sie do Hiszpanii :P raczej nie zaryzykuje kupowania tutaj odzywek (nawet nie wiem gdzie bym mogl dokonac takiego zakupu), z drugiej strony alkohol jest [...]

[...] juz wie gdzie zostawił swój portfel ale strach przed zobaczeniem takj brydkiej istoty jest swiekszy i John nie odważa sie isć poswoje. mija 7 lat, nagle do pokoju numer 64 domu pomocy spolecznej ktoś puka, jakis stazec w pampersach otwiera drzwi i puszcza swoją drewnianą laskę z przerażenia. w drzwiach staneła ta sama kobieta u której weteran [...]

Kiedyś pamiętam grałem w rugby ale to tak dla beki na podwórku ganialiśmy się zawsze do domu w nocy w wakacje wracal każdy poturbowany heheh ;) fajna gra

[...] Jeden z moich zawodników po takim lekkim bólu głowy wylądował w szpitalu z pamięcią wsteczną. Około dwóch tygodni dochodził do siebie. Miał szczęście, że trafił do domu bo jak doszedł to już mało co pamiętał i zaczynał majaczyć. Matka (pielęgniarka z zawodu) była przekonana, że mu ktoś prochów do napoju dosypał. Dopiero w szpitalu [...]

Ocenianie Men's Health jako gazety kulturystycznej to glupota. To tak jakby Pani Domu byla gazeta o sportach fitness. Men's Health jest dla ludzi, ktorzy chca w miare zdrowo zyc a nie maja czasu na zaglebianie sie w diete i cwiczenia. Napewno lepiej jak ktos kto na codzien spedza dlugie godziny w pracy w biurze zacznie wykonywac jakies proste [...]

[...] nie pij mleka". Ale polskie dzieci piły mleko i piją nadal. Katarzyna Woleńska jest nauczycielką. Ma 28 lat i koszmarne wspomnienia z dzieciństwa. - W moim domu panował kult mleka - mówi. Śniadanie kończyło się dla Woleńskiej dość schematycznie. Wymioty, biegunki, wysypka. Rodzice podejrzewali uczulenie, więc wyrzucili z jej [...]

[...] i maja tam rodziny. Dla mnie sprawa wyglada tak ze nasz swiat to taki nasz dom,mieszkamy w nim wspolnie kazde panstwo to czlowiek.Teraz wyobrazcie sobie ze mamy w tym domu czuba ktory niewiadomo co zrobi(Iran Korea itp)Czy pozwolilibyscie temu czubkowi posiadac noz(bron atomowa)? Dla dobra nasz wszystkich z takimi panstwami musi byc [...]

i ukaza sie w jakims magazynie dla pan typu 'pani domu' , 'badz kobieta' czy jak to szlo

no głowa bo kask miałem do domu w kasku wracałem przez osiedle

Zatrudnię osoby do obsługi poczty e-mail. Praca domu, sam decydujesz ile pracujesz i ile zarabiasz! W celu uzyskania wiekszej ilosci informacji, prosze o kontakt z: [email protected]

[...] to ostatnie powtórzenia ledwo wykonała i one technicznie to tez nie były za dobre Generalnie jestem zadowolona bo jeszcze nigdy nie robiłam na takich obciążeniach, mój najcięższy samodzielny trening 8-) a potem 30min z buta do domu... zdycham Zmieniony przez - niger w dniu 2012-05-25 20:48:17 Zmieniony przez - niger w dniu 2012-05-25 21:02:01

[...] było to w ramach demonstracji bez ciężaru żeby zobaczył czy dobrze robię no ale było ok, może troszkę za nisko schodzę...nie wiem. W kazdym razie po raz kolejny skatowałam się na treningu że ledwo dowlekłam sie do domu a uda bolą mnie cały czas niemiłosiernie, dobrze że pracę mam siedzącą:-)) Zmieniony przez - niger w dniu 2012-06-22 23:14:20

O tej porze co napisałeś to ja już byłam w drodze do pracy a dopiero co weszłam do domu... Zaczęłam pracować zeby mieć pieniadze na treningi, a teraz ciężko z czasem na nie. Co za ironia losu. Jutro zrobie trening a w nd bieganie naczczo i jak dam rade to trening po południu... Zmieniony przez - niger w dniu 2012-07-06 22:53:54

[...] o wakujący tytuł, ale wie jedno na pewno – nie zawalczy z Michaelem Chandlerem, który w sobotę wygrał swój debiut w UFC. „Nie wiem co dalej, szczerze mówiąc. Muszę wrócić do domu, porozmawiać z Daną (White’em), porozmawiać z UFC i zobaczyć co ma sens. Mogę zagwarantować, że nie będę walczył z Michaelem Chandlerem. Mogą robić co chcą z dywizją, [...]

[...] same. estem w stanie przyznaczyc odpowiednio sporo czasu barkom i nogom na jednej sesji. Tzn że nogi trenowałeś po macoszemu.Ja po samym treningi nóg nie mam siły dojść do domu,gdzie tu mowa o trenowaniu barków? Poza tym kortyzol będzie na b.wysokim poziomie,więc kontynuowanie treningu będzie dosyć syzyfową pracą. Pisałem o tym krótki artykuł: [...]